Kategoriarkiv: Osteopati

Osteopati i Århus

Historier fra klinikken – om smertelindring

Steen Pultz Holm om sin erfaring med osteopati

Hvorfor valgte du osteopati?
Det blev tilbudt som en del af et sundhedskoncept på mit arbejde.

Hvad ønskede du at få hjælp med?
Smertelindring. Jeg har fået konstateret en diskus-degeneration på de nederste 3 diskus og havde i den forbindelse en del smerter.

Har behandlingen haft nogen effekt?
Behandlingen har gjort mig næsten smertefri og givet mig værktøjer til selv at holde mig på ”toppen”.

Hvordan vil du beskrive behandlingen?
Behandlingen er fysisk meget blid og har alligevel en utrolig effekt. Gennem samtaler giver behandlingen mulighed for at jeg kan hjælpe mig selv via diverse øvelser.

Vil du dele nogle gode vaner fra din hverdag, som tilfører dig overskud og balance i livet?
At koble arbejdet 100% fra når jeg kommer hjem, hvis jeg har behov for det. Det giver mig ro til at fokusere på de ting der betyder mest for mig.
At bruge de små forstyrrelser jeg får i hverdagen til at bevæge mig, få rørt mig. Når nogen kommer forbi og alligevel afbryder det jeg er i gang med, udnytter jeg det til lidt bevægelse.

Steen Pultz Holm
Product group Manager

Craniel osteopati

Historier fra klinikken – om rygsmerter

Kirsten Mellor om sin erfaring med osteopati

Hvorfor valgte du osteopati?
Det blev tilbudt som en del af et sundhedskoncept på mit arbejde.

Hvad ønskede du at få hjælp med?
Jeg kom til Anne Sophie, fordi jeg havde brug for at lindre smerterne i min ryg.
Og det hjalp!

Har behandlingen haft nogen effekt?
Behandlingen gav mig en fornemmelse af øget gennemstrømning i ryggen, større bevægelighed og et stort velvære.

Hvordan vil du beskrive behandlingen?
Selve behandlingen er nænsom og rolig og sætter mig i en tilstand af dyb, dyb afslapning.
Jeg mærker tydeligt Anne Sophies kyndighed og fantastiske evne til at tune ind på den, der skal behandles.

Vil du dele fire gode vaner fra din hverdag, som tilfører dig overskud og balance i livet?
kropsøvelser (næsten) hver dag
mindfulness HVER dag
at lægge mærke til det, som gør mig glad og kontakt med dejlige mennesker.

Kirsten Mellor
Proceskonsulent