Steen Pultz Holm om sin erfaring med osteopati
Hvorfor valgte du osteopati?
Det blev tilbudt som en del af et sundhedskoncept på mit arbejde.
Hvad ønskede du at få hjælp med?
Smertelindring. Jeg har fået konstateret en diskus-degeneration på de nederste 3 diskus og havde i den forbindelse en del smerter.
Har behandlingen haft nogen effekt?
Behandlingen har gjort mig næsten smertefri og givet mig værktøjer til selv at holde mig på ”toppen”.
Hvordan vil du beskrive behandlingen?
Behandlingen er fysisk meget blid og har alligevel en utrolig effekt. Gennem samtaler giver behandlingen mulighed for at jeg kan hjælpe mig selv via diverse øvelser.
Vil du dele nogle gode vaner fra din hverdag, som tilfører dig overskud og balance i livet?
At koble arbejdet 100% fra når jeg kommer hjem, hvis jeg har behov for det. Det giver mig ro til at fokusere på de ting der betyder mest for mig.
At bruge de små forstyrrelser jeg får i hverdagen til at bevæge mig, få rørt mig. Når nogen kommer forbi og alligevel afbryder det jeg er i gang med, udnytter jeg det til lidt bevægelse.
Steen Pultz Holm
Product group Manager
